Le antiche pietre e le grandi piazze di Roma non sono solo per adulti: le famiglie possono scoprire tante avventure che entusiasmeranno i piccoli esploratori. Dai parchi ombreggiati con divertenti attrazioni alle dolci cacce al gelato e alle lezioni pratiche sui gladiatori, ecco come organizzare una vacanza romana di cui i bambini parleranno per anni.
Fughe e parchi giochi verdi
Giardini di Villa Borghese
Il "Central Park" di Roma si estende su ampi prati, sentieri alberati e un tranquillo lago. I giovani visitatori potranno divertirsi con:
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Bioparco Zoo , dove leoni, giraffe e pinguini vagano in recinti a tema.
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Teatro dei Burattini , un teatro di marionette in riva al lago che offre spettacoli giornalieri di marionette.
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Noleggio di barche e biciclette , così i bambini potranno remare sulle barche colorate del lago o pedalare lungo i viali ombreggiati.
Villa Doria Pamphili
Essendo il parco paesaggistico più grande della città, è ideale per picnic in famiglia e per far volare gli aquiloni in libertà. Vicino all'ingresso principale troverete un parco giochi con strutture per l'arrampicata in legno e ponti di corda, oltre a un carretto dei gelati sotto i pini marittimi per una pausa rinfrescante.
Colle del Gianicolo (Gianiculum)
Un breve tragitto in autobus vi porterà alle terrazze panoramiche con vista su Roma. I bambini adorano il saluto quotidiano del cannone a mezzogiorno, un innocuo colpo a salve che riecheggia per tutta la città, seguito da una tranquilla passeggiata tra le statue dei patrioti italiani allineate lungo i vialetti.
Percorsi del gelato e soste dolci
Nessuna gita in famiglia a Roma è completa senza un gelato. Seguite queste leggende di quartiere per tenere occupate le piccole lingue:
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Gelateria del Teatro (Piazza Navona) — Prova il loro famoso sorbetto alla fragola e basilico per un tocco luminoso ed erbaceo.
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Ciampini (Piazza del Popolo) — Il loro classico gelato alla crema è un classico della tradizione che si scioglie in bocca.
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Giolitti (vicino al Pantheon) — Lasciatevi tentare dal cioccolato e arancia, un gusto agrumato e ricco di sapore.
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Fassi (San Lorenzo) — Un'istituzione storica dove il pistacchio di Bronte risplende con la sua intensità di nocciola.
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Fatamorgana (varie località) — Le famiglie amanti dell'avventura possono assaggiare sorbetti creativi come quello alla pera e gorgonzola o al basilico e limone.
Consiglio: limitate ogni uscita a due o tre piccole porzioni da condividere, in modo che i bambini rimangano energici (non sovraccarichi) e che tutti abbiano spazio per il pranzo o la cena dopo.
Scuole di gladiatori e giochi di ruolo antichi
Trasforma i tuoi piccoli in gladiatori onorari con queste esperienze interattive:
Laboratorio dei Gladiatori del Colosseo
Guidata dal Gruppo Storico Romano, questa sessione di 90 minuti prevede che i bambini indossino tuniche, spade di legno e scudi. Sotto la guida di esperti, impareranno le posizioni classiche e i duelli mistici sul pavimento dell'arena, per poi ritirarsi con un attestato che attesta il loro valore. Prenotate con almeno due settimane di anticipo.
Ludi Gladiatori Roma
Vicino al Foro Romano, lezioni in piccoli gruppi insegnano i comandi di battaglia in latino ("Ad arma!") e schermaglie a squadre con armature adatte ai bambini. Rievocatori storici entusiasti mantengono alta l'energia e le lezioni in tutta sicurezza.
Musei interattivi e storia pratica
Museo dei bambini Explora
Nel quartiere EUR, Explora offre zone dedicate al gioco di finzione: da un minimarket a un simulatore di caserma dei pompieri, passando per laboratori artistici e di cucina dove i bambini possono sperimentare.
Ascensore temporale Roma
A pochi passi da Piazza Venezia, questa attrazione 5D sfrutta sedili mobili, vento e audio surround per trasportare le famiglie attraverso 3.000 anni di storia romana. È perfetta per chi ha una capacità di attenzione limitata e per i pomeriggi piovosi.
Sapori e ristoranti adatti alle famiglie
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Pizza al taglio : prendi una fetta rettangolare di pizza toscana a peso, comoda da sgranocchiare e mangiare. Cerca la Pinsa "Ai Marmi" a Trastevere.
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Supplì fritti : queste palline di riso ripiene di mozzarella sono il finger food perfetto per i bambini sempre in movimento.
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Menu delle trattorie : molti locali a conduzione familiare, come l'Hostaria da Pietro vicino a Campo de' Fiori, servono semplici piatti di pasta (cacio e pepe o pomodoro) che anche i palati più esigenti adorano.
Pianificazione e consigli pratici
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Trasporti : gli autobus e i tram di Roma sono accessibili ai passeggini. Un biglietto famiglia hop-on/hop-off semplifica la visita della città.
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Pause e riposini : programmate un riposo pomeridiano al parco. Cene tardive e jet lag rendono essenziale una breve siesta.
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Idratazione : porta con te delle bottiglie d'acqua riutilizzabili: le fontanelle dei "nasoni" di Roma erogano acqua fresca e frizzante in tutta la città.
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Sicurezza : per ogni nuova piazza, concordate un punto d'incontro chiaro. Una mappa a misura di bambino può aiutare i bambini a sentirsi più sicuri nell'orientarsi.
Con parchi alberati, dolci cacce al gelato e epiche avventure da gladiatore, Roma può essere magica tanto per i più piccoli quanto per gli adulti. Abbracciate la città al loro ritmo: ogni fontana, gelateria e vicolo acciottolato è un invito alla scoperta.
Buon divertimento, piccoli esploratori!
